实时热搜: 爬山吃什么东西最好

去爬山应该带些什么吃的? 爬山吃什么东西最好

34条评论 189人喜欢 3453次阅读 539人点赞
去爬山应该带些什么吃的? 爬山吃什么东西最好 爬山带点什么吃的比较好要在山上呆两天,山上的东西太贵了,又不能吃的很好,还是自己带比较实带点熟食包装好的熟食啊可以带点火腿肠,包装好的肉类食品,再带点饼干和小点心,饮料之类的!O(∩_∩)O~

爬山适合带什么吃的爬山适合带什么吃的1、水和面包。选择矿泉水,才不会越喝越口渴,最好是两瓶以上,面包一袋即可,根据你自己的胃口选择就可以。这两个是最简单的搭配,可以满足基本的问题。 2、零食类的食品。比如虾条,薯片,饼干等,闲情逸致的话,还可以带上一包瓜子,坐下来边

户外爬山需要带什么吃的方法/步骤 1 碳水化合物的生理功能之一就是供给能量。因此我们在准备食物的时候以主食为主。如全麦面包。(最好不要带甜点) 带一些巧克力,它可以迅速补充能量。(天热时可以选择巧克力豆) 准备一些便于携带的蔬菜和水果。(蔬菜水果一定清洗干净)

爬山带什么吃的好,爬山带什么食物,爬山带什么吃的想吃啥带啥,看你去哪爬山,什么难度,还有自己体力。一般高热量的。

一般爬山除了带水,还带什么吃的比较好?面包零食什么的,方便易带的,最好重量轻些的

爬山适合带什么吃,爬山吃什么好,爬山带什么食物水果,饼干。水果可以解渴,同时还可以减少饥饿;饼干可以给我们提供能量。

爬山吃什么东西最好爬山吃什么东西最好爬山出汗多,要补充体液的,可以考虑一些运动饮料,也可以考虑自己加点生理盐水。另外,为补充能量,最好带点巧克力或者牛肉干。 士力架! 如果是夏天的话,最好带点藿香正气水。

爬山比赛带什么吃的比较好不要带碳酸饮料、果汁类的。可选择茶水,运动饮料(弱碱性的)。吃高热量食物,7分饱即可。如需背食物,尽量选高能量低重量的,如巧克力,硬糖,葡萄干一类。不要带过于咸的食物。

去爬山应该带些什么吃的?要在山上呆两天,山上的东西太贵了,又不能吃的很好,还是自己带比较实带点熟食包装好的熟食啊可以带点火腿肠,包装好的肉类食品,再带点饼干和小点心,饮料之类的!O(∩_∩)O~

我想去爬山应该带什么吃的最好?要简单点的爬山是比较辛苦的,但是很开心,除了带水,还有就是最好的搭配就是吃馒头配咸菜!

404